1. Teipošana

   

   Medicīniskās Teipošanas koncepta aizsākumi meklējami Japānā un Korejā `70 gados. Teipošanas metodes tika veidotas, pamatojoties uz pārliecību, ka veselības uzturēšanai un atjaunošanai ļoti svarīga ir kustība un muskuļu aktivitāte, jo muskuļu funkcija nodrošina ne tikai ķermeņa kustības, bet arī asins un limfas cirkulāciju un ķermeņa temperatūras kontroli. Ja muskuļi nefunkcionē pareizi, tas izraisa veselības problēmas.

   Balstoties uz šo pārliecību, tika izveidoti vairāku veidu elastīgie teipi, kas veicina muskuļu darbību kustības laikā, neierobežojot pašu kustību. Šādā veidā ārstējot traumētos muskuļus, tiek iedarbināts paša ķermeņa atveseļošanās process. Teipa elastība tiek izmantota, lai radītu virsādu paceļošu efektu. Tādējādi zemādas zonā tiek izveidota lielāka telpa, kurā atrodas visa veida receptori, asinsvadi un limfvadi.

   Alfred Nijhuis kopā ar Gert-Jan Otthoff nodibināja uzņēmumu FysioTape BV ar mērķi ieviest šo metodi Eiropā. Tā rezultātā ir radies Medicīniskās Teipošanas koncepts (MTK).

   Medicīniskās Teipošanas koncepts ietver sevī arī teipošanu limfātiskās atteces regulēšanai, ar kuras palīdzību ir iespējams uzlabot limfas cirkulāciju. Uzlīmējot teipu uz ķermeņa tūskainās daļas virzienā no proksimālā gala līdz distālajam galam, limfātiskā attece tiek stimulēta 24h diennaktī.

   Medicīniskās teipošanas indikācijas:

   • hipotonisku muskuļu stimulēšanai, hipertonisku muskuļu atslābināšanai;
   • muskuļu aizsardzībai pret pārslodzi;
   • locītavu aizsardzībai;
   • sāpju remdēšanai;
   • iekaisumu samazināšanai;
   • limfas tūskas mazināšanai;
   • hematomas mazināšanai;
   • stājas korekcijai;
   • sporta traumas;

Sintija Strautiņa-Strēle ©